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 視(shi)頻教學(xue)。

資陽網訊(xun)(記者 甦秋? /span>“大家準備(bei)好了嗎(ma)?我(wo)們馬上開始今天的課程了。”2月(yue)9日(ri)下午3點半,雁城某瑜伽教練(lian)紀林芹在家中打開手(shou)機,通過(guo)抖音直播開始了為時1個小時的瑜伽課程。沒過(guo)多久,直播間便吸(xi)引(yin)了數(shu)百(bai)人(ren)前來免費(fei)觀看、學(xue)習。

                  

“最開始只是針對(dui)自己的會(hui)員在微信(xin)視(shi)頻中開展線(xian)上課程,但是由于微信(xin)一次只能幾個人(ren)一起視(shi)頻,許(xu)多會(hui)員表示自己不是會(hui)員的朋友也想(xiang)在家鍛(duan)煉,我(wo)們就決定以直播的方式每天免費(fei)教大家練(lian)習瑜伽。每個想(xiang)練(lian)瑜伽的人(ren)都可以加入(ru)我(wo)們的直播群,老師們會(hui)每天在群里預告直播課程的內容(rong)、時間。”紀林芹告訴記者,原本打算在大年初七開館的瑜伽館因(yin)為疫(yi)情(qing)的原因(yin)沒能正常開課,為了不讓大家失望,瑜伽館的9個老師便一起決定在線(xian)上為大家講課。

“開設線(xian)上課程的主要的目的還是為了響應‘不出(chu)門’的號召(zhao),我(wo)在網上看到很多人(ren)表示在家里呆久了很無(wu)聊,想(xiang)出(chu)去鍛(duan)煉。”紀林芹說,免費(fei)直播瑜伽課程能讓大家不出(chu)門,在家里就鍛(duan)煉身(shen)體,她想(xiang)用這種特殊的方式為戰勝疫(yi)情(qing)貢(gong)獻(xian)自己的一份力量。

                

為了應對(dui)疫(yi)情(qing),增強身(shen)體抵抗力,在每天的課程中,老師們還特別準備(bei)了“增加抵抗力”系列與(yu)“身(shen)體調理”系列課程。目前,越來越多的人(ren)開始在直播間內學(xue)習瑜伽課程。大家紛紛表示,在家就能鍛(duan)煉,瑜伽館這樣的做法很安全、很貼心(xin)。


責任編輯︰彭曉君 宋中華

審(shen)核︰彭曉君

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